1.枸杞怎么熬油比较好

2.吃枸杞里面不是一样能吃到枸杞籽么，干嘛还要吃枸杞油啊？

3.身体8大器官都怕什么

枸杞怎么熬油比较好

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先浸泡。至少浸泡三个小时，然后取出，放入油锅中加热，以至少两倍的油量覆盖它们，中火慢炒至金**，最后将枸杞捞出即可。枸杞是一种营养丰富的中药常用药材，它含有丰富的矿物质、维生素和微量元素，有助于补益肝肾，健脾养胃，强筋壮骨，美容养颜等作用。

吃枸杞里面不是一样能吃到枸杞籽么，干嘛还要吃枸杞油啊？

当然要先洗一洗啦！

我以前在一家枸杞厂房看过，虽然都很标准化，但是毕竟是吃的东西，经过那么多道工序，总会有很多细菌的，要洗的。

至于营养，不用担心的，你想啊！泡酒都要泡那么长时间才能泡出滋味来，哪有洗一洗就把营养给洗掉的啊～～

所以，放心吧！

身体8大器官都怕什么

身体8大器官都怕什么。

胃怕饱：暴饮暴食会加重胃的负担，长期的过饱不利于胃黏膜的自我修复，从而会引发各种健康问题。

胃不好的表现：*口有臭味、*食欲不振、*舌苔厚腻、*睡觉流口水。

胃喜欢吃：黑米、猴头菇、山药、小米。

养胃茶--猴头菇丁香沙棘茶：猴头菇、丁香、沙棘、山楂。

肾怕渴：秋冬季是养肾佳季，肾是先天之本，喝水少或者经常憋尿，都会影响肾功能运作。

肾不好的表现：*脱发、*畏寒、*畏热、*头发早白、*腰不好 、*记忆力下降。

肾喜欢吃：枸杞、黑豆、生蚝、大虾。

卜肾茶--人参五宝茶：人参、桑葚、枸杞、黄精。

胆怕油：胆是消化脂类食物的，所以平时爱吃动物肝脏类的小伙伴，要注意控制，以免引起胆固醇升高。

胆不好的表现：*腹部痛感、*消化不良、*食欲不振。

胆喜欢吃：无花果、核桃、牛奶、白萝卜。

肺怕烟：不管是自己吸烟还是吸二手烟，都会导致肺泡内痰液积滞，新鲜氧气不能很好地吸入，浊气滞留从而影响到心血管。

肺不好的表现：*胸闷气短、*经常咳嗽、*呼吸困难。

肺喜欢吃：莲藕、梨、银耳、百合。

心怕咸：心脏主要是供给全身血液的器官，如果平时饮食比较重口，爱吃辛辣、火锅等食物，可以看下自己平时有没有出现心跳过快或者胸闷心慌的情况。

心不好的表现：*胸闷胸疼、*心跳加剧、*心慌心ji。

心喜欢吃：菠菜、黑芝麻、黄豆、海带。

肝怕酒：经常熬夜或者饮酒的人，要对肝的健康状况格外关注，肝是身体的排du器官，如果du素累积过多，容易引发肝脏疾病。

肝不好的表现：*情绪暴躁、*冒痘、*易困倦。

肝喜欢吃：橘子、胡萝卜、橙子、柚子。

养肝茶--菊花决明子茶：菊花、决明子、枸杞、牛蒡根。

胰怕撑：饭后胰腺会分泌一些酶来帮助身体代谢和消化，所以平时不能吃的太饱，如果胰腺被迫持续分泌，有引发急性胰腺炎的风险。

胰不好的表现：*腹痛、*消化不良、*恶心呕吐。

胰喜欢吃：西兰花、油菜、丝瓜、芹菜。